しらすトースト |
カロリー: 356 kcal(1人) 調理時間: 5 分
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しらすの塩味と風味のよいオリーブオイルがとてもおいしいです。朝食やおつまみにいかがですか?
一口メモ
マヨネーズをかけたり、スライスチーズをのせて焼いても美味しいです。 |

・食パン(6枚切り)
1枚
・バター
10g
・釜揚げしらす
40g
・オリーブオイル
小さじ1
・粉チーズ(パルメザン)
小さじ2
・葉ねぎ
適量

1.しらすにオリーブオイルを和える。
2.食パンにバターを塗り、グリル又はトースターで軽く焼く。
3.②の食パンの上に①をのせ、その上から粉チーズをふる。
4.③をグリルまたはトースターで再び焼く。
5.焼けたら葉ねぎを散らし、オリーブオイルをお好みで垂らす。
レシピ監修:ほのほのスタッフ