ぷるぷるカルピスゼリー |
カロリー：60kcal（一個分） 調理時間：約10分
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いただきもののカルピスのアレンジレシピとして活用できます。
一口メモ
パインやミカンなど、お好みのフルーツで簡単にアレンジしてみましょう！ |
（4人分）
・ゼラチン
20g
・水（ゼラチン用）
60ml
・カルピス（原液）
100ml
・水
300ml
・黄桃（缶詰）
1個
・キーウィ
1個
1.ゼラチンを水でふやかしておく
2.水大さじ1と1/2を鍋で沸騰させて火を止め、[1]とカルピスを加える
3.黄桃とキーウィは角切りにする
4.ゼリー型に[2]を少し流して[3]のフルーツを入れ、残りの[2]を流しこみ冷蔵庫で2～3時間くらい冷やし固める
レシピ監修：新屋良子（栄養士）
