425-新玉葱と苺のマリネ
先日、南日本新聞さんの「てぃーたいむ４月号」にかるかんのレシピを紹介させていただきました。

424-栄養満点！簡単パスタ
あっという間に３月も終わりですね。異動のシーズンですから忙しいという方も多いでしょう。

25-[最終回] 西郷さんが遺したもの
皆さんこんにちは！このブログもいよいよ最終回を迎えることになりました。

24-西郷どんの教え
『南洲翁遺訓』とは西郷さんの教えをまとめたバイブルのようなもの。1890年に発行されました。