499-栄養満点！きのこ鍋
ついこないだまでの暑さを忘れるぐらい、冷たい雨で日に日に肌寒さが増してきました。

498-そうめんと里芋でいが栗風揚げ
先日は、夏休みにどこにも行けなかった姪っ子達と、庭で夏祭りっぽいことをしてみました。

26-[最終回] ありがとうございました。
半年間に渡り、薬膳学から導く食養生について連載してまいりました。

25-春の養生 その４
桜がきれいな季節ですね。霧島も新緑に見舞われ春の息吹を感じています。