髪は女の命!!


皆さまこんにちは。
私は金木犀の香りにうっとり癒されてる今日この頃です。
皆さんはどんな秋の楽しみ方でお過ごしですか?


今週は、女性の命ともいわれている髪についてです。
突然ですが、皆さん髪の悩みってありませんか??
わたしはもともと髪が細かったのですが、
ここ最近みょ~に髪の柔らかさとコシの無さに悩んでいまして・・・。


この季節は、乾燥や夏のダメージが出やすい時期のようです。
( 自分だけではないんだって少しホッとしましたが・・(笑))
ただでさえもボリュームが出なくて悩んでいるわたしは、
ぺったんこになってしまうんです。


その原因は、髪本来の乾燥だけではなく、
頭皮の乾燥も大きく影響しているみたいなんです!!
ご存知でしたか?
お肌のケアは一生懸命頑張ってきたつもりでしたが(笑)正直頭皮ケアって・・・。
ほとんど気にしていなかったです。


ちゃーんと定期的に美容室でケアをしたり、
美容室でおススメしていただいたシャンプーを使ったりと
ケアを怠っていたわけではないのですが・・・。
さらにこの季節はケアが必要みたいです。
はい皆さん、レッツ頭皮ケアです!


私のようにコシがなくなり、トップがつぶれがちな人は、
頭皮ケアが特に必要なんだそうです。
健康な頭皮を取り戻せば、根元にコシが生まれくるそうです。
なんと素晴らしい!


そこでわたしが毎日のシャンプーの時に取り入れたのが、頭皮マッサージです。
ただ、やり方もよくわからないし、後ろ側はうまくできないので・・・。
この子たちに頼っています!


最初は黒いほうでガシガシやってしまっていましたが、ちょっと硬くて・・・。
今はデイリーにピンクを使って、
ちょっと時間があるときは黒と交互に使ったりしています。
わたしにはピンクのほうが、柔らかいので気持ちよくて、洗い上がりもさっぱりします。
何より、マッサージ後は心なしか目元もスッキリするような気がして一石二鳥です。


そして、しっかり頭皮の汚れや皮脂が取れた後は、潤いを与えて乾燥からも守りましょう。
ドライヤーも、まずは毛先ではなく根元からしっかり乾かして頭皮環境を整えるのも
ポイントみたいですよ!!


いまはドライヤーも進化していて、
髪だけでなくお肌にも当ててお顔のリフトアップ効果があるような画期的なものもあるようですね。


よく考えたら、お顔の皮膚も頭皮もつながっているんですよね。
お肌のケア同様に、頭皮ケアもしっかりしてあげて、女の命の艶髪を目指しましょう。

 

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